肩 痛み 四十肩 整骨院

こんにちは。あおぞら整骨院です。
今日は四十肩について書いていきたいと思います。
四十肩とは肩関節の周りの筋肉が炎症を起こしてしまい痛みが出たり、動かなくなったりする症状です！
段階としては、
痛みが強くでる炎症期
関節が固まって動かなくなる拘縮期
症状が回復してくる回復期
があります！
肩関節の周りの筋肉のケア、関節可動域訓練を行うことで早く回復することができるので、お悩みの方は一度ご相談下さい！

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